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学生最新超长记忆法 第8章 利用辅助方法增强记忆(1)

时间:2015-08-29 19:30来源:速读训练网 作者:admin 点击:
利用小卡片增强记忆 利用卡片记忆是把要记忆的材料抄在卡片上,随时拿出来复习记忆。一张张卡片犹如记忆的仓库,对增强记忆是一种很好的方法。 卡片具有知识的准确性、稳定性和持久性的特点。许多知识渊博的人都有做卡片的习惯。法国著名的科幻小说家凡尔纳

利用小卡片增强记忆

利用卡片记忆是把要记忆的材料抄在卡片上,随时拿出来复习记忆。一张张卡片犹如记忆的仓库,对增强记忆是一种很好的方法。

卡片具有知识的准确性、稳定性和持久性的特点。许多知识渊博的人都有做卡片的习惯。法国著名的科幻小说家凡尔纳死后,人们发现他亲手摘录的卡片有25000张,笔记几百本。

在你的孩子所要记忆的事情当中,最费力的恐怕就是英文单词了。借助卡片进行记忆是一种很好的方法。据统计,如想从容地应付大学升学考试,最低限度得记忆六千个英文单词,这必须从初中开始努力,孜孜不倦地记忆,慢慢地将单词一个一个的累积起来,才能达到目标,但是,对大部分的人而言,这实在不是件容易办到的事。尤其有的人进入高中以后,才开始想要用功,努力扳回过去落后的功课。另外,为了升学考试需要背诵更多的单词,内心焦急,心头越来越沉重,每天都郁郁寡欢,更影响了自己的记忆力

遇到这种情形,最有效的,要算卡片游戏的记忆法了,这种方法简单易行,很适合应考的学生。下面我们来介绍一下:

首先,利用图画纸来做许多长7公分,宽3公分的卡片,把要背的字,写在卡片上,在背面写上中文意思。如遇到发音容易错的地方,或有特殊用法的,也可以加注在背面。正面用黑笔写,背面则用红笔,容易区分,使用也方便。

然后,将任意卡片排列在桌上,读正面的单词,再看背面,记一个收一个,同时翻开背面再确认是否正确,正确的就放在小盒子里,记错的另外放在一边。想不出来的或记错的字,重新收起来再做一遍。

照着这样反复练习,看着卡片一次次减少,心中就会有一份小小的成就感,信心会逐渐增强,也别有一番乐趣,记忆起来自然更快更轻松了。

另外,如果家中有所记单词的实物体,也可将卡片贴在上面,经过或使用时就可看到,以增强记忆。

每次做卡片时,大约50张就差不多了,使用卡片,不必像笔记或单词簿那样按照次序,你可以任意排列选择要记的字。

如果由好几个人一起来做竞赛游戏,那就更好了。

当然,这种卡片记忆法,不仅只适用于英文单词上,也可以用来做各种事物的记忆。制作物理卡片是进行有效记忆物理知识的方法之一。

物理卡片既具有一般卡片所有的摘录、备忘作用,又具有其独特的长处和优点。制作时既不能是从课本中简单地抄录,也不能是课文内容的摘要,又不能是概念的拼凑和罗列。物理卡片一般有下面三个类别:

1.完整的物理概念或物理过程。

2.实验设计或实验器材。

3.典型习题的解答。

物理卡片的制作步骤是:

(1)定题目:在系统复习、综合分析、归纳概括的基础上,确定题目。

(2)作选择:抄录的内容宜选取能说明特征,简明扼要的文句。

(3)注来源:说明卡片材料的出处,以便日后考查。

(4)分类存放:分别不同门类存放,才能便于记忆和查考,如果随手乱放,则犹如大海捞针无处可觅。

(5)定期复读:每隔一段时间,复读卡片一次,加强记忆。复读时,既温故又要能知新,有新的增删,作必要的补充。

一般来说,记单词等用小卡片,如果是记忆发言提纲、台词等材料时,应该用较大一点的。卡片制作好后,要分类保管。

利用复读机以增强记忆

说到记忆,我们总是把要记忆的事物写在纸上,用眼睛来记忆。但是,随着时代的发展,科技的进步,人们制造出了多种增强记忆的用具。例如:复读机。

现在的复读机功能相当齐全,不但容易操作,而且价格合理,成为学生学习的必备首选用具。

用复读机来记忆毕竟和光用眼睛来记忆的方式有所不同。由于在记忆方法上有变化,从而造成了气氛的转换。

利用复读机来记忆的基本方式是这样的:由自己把要记忆的事物录音在卡式录音带上,一次又一次地播放,以听觉来记忆。这样,我们便会放弃完全依靠视觉的记忆方式,而完全用耳朵,以听觉来记忆。

这时,我们必须以紧张的心情来进行,故不得不认真起来。以听觉记忆的方式,必须依赖本人采取主动的立场,才能提高效率,如果在半途意志变得散漫,或遇到困难有挫折感、不顺利,就产生厌烦,就起不到作用了。

复读机录音的声音,一定要有节奏感,按此节奏记忆,效率也能提高,而且录音带可一再重复播放,故记忆便能渗透到无意识的领域,换句话说,平面的记忆便能提高为立体的记忆。

除此之外,复读机记忆还有许多优点:不论在何处,什么样的状况下都能利用。在客满的公共汽车内、自己驾驶的轿车内、用餐的时候,甚至洗澡时都可以利用。

白天听过的内容,还可以利用晚上就寝的时间,躺在床上,再听一遍。睡觉前听一次,可将记忆的事物深印脑中。不过在睡觉前听录音带时,不必勉强记忆,否则会睡不着觉,反而不能提高记忆的效果。

利用谐音增强记忆

许多学习材料很难记忆,在它们之间不易找出有意义的联系,例如,历史年代、统计数字等等。如果对这些学习材料利用谐音加某种外部联系,这样就便于贮存,易于回忆了。

据说,某一天,有一位老师要上山与山顶寺庙里的和尚对饮。临走时,布置学生背圆周率,要求他们背到小数点后22位:3.1415926535897932384626。大多数同学背不出来,十分苦恼。有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜。“山巅一寺一壶酒,尔乐苦煞吾,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐而乐。”待老师喝酒回来,个个背得滚瓜烂熟。这位聪明的学生就是利用谐音法来帮助记忆的。

利用谐音法还可以帮助记忆某些历史年代。不少学生觉得记忆历史年代是件很苦的事,不容易记住,而且还容易混淆。但是,要学好历史,又必须记住历史年代。于是,许多考生利用谐音法来帮助记忆年代。

例如:1.用谐音法记忆数字

(1)气体的摩尔体积22.4升/摩,可记作:“二二得四”。得与点谐音。

(2)长江的长度6300km,可用谐音法记作:“溜山洞洞”。

2.用谐音法记忆历史年代

(1)李渊618年建立唐朝,可记作:“李渊见糖(建唐)搂一把(618)”。

(2)清军入关是1644年,可记作:“一溜死尸”。因为清军入关尸横遍野。

中日甲午战争爆发于1894年,可用谐音记作:“一拔就死”。

(4)1898年6月11日至9月21日,历时103天的戊戌变法,可记作:“戊戌变法,要扒酒吧;路遥遥,酒两舀”。要扒酒吧,即1989年;路遥遥,即6月11日;酒两舀,即9月21日。

(5)马克思生于1818年逝世于1883年。那么,可以这样来记,“一爬一爬(就)爬(上)山(了)。”

(6)甲午战争爆发于1894年,用它的谐音:“一把揪死”,就非常容易记住。

谐音记忆,主要是通过读音的相近或相同把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆。这种相近或相同的关系不仅存在于数字、年代中,在一些公式定理也有。

例如:1.用谐音法记忆一次绝对值不等式的解集

|x|>ax>a或x<-a

|x|<a-a<x<a

可用谐音法记作:“大鱼取两边,小鱼取中间”。同时联想到吃大鱼只吃两边的肉,吃小鱼掐头去尾只吃中间。

2.用谐音法记忆物理公式

电功的公式W=UIt,可用谐音法记作:“大不了,又挨踢”。

同样道理,电流强度公式I=Q/t,可记作:“爱神丘比特”。

3.用谐音法记忆氧化还原反应相关知识

氧化还原反应中氧化剂与还原剂的判断可记作:“杨家将”,即“氧价降”。意为氧化剂中的元素化合价降低;反之,还原剂中的元素化合价升高。

4.用谐音法记忆化学现象

物质溶解于水,通常经过两个过程:一种是溶质分子(或离子)的扩散过程,这种过程为物理过程,需要吸收热量;另一种是溶质分子(或离子)和水分子作用,形成水合分子(或水合离子)的过程,这种过程是化学过程,放出热量。可用谐音记作:“无锡花伞”,即“物吸化散”。

5.用谐音法记忆电流表、电压表连接方式

电流表要串联在电路中,电压表要并联在电路里,为了防止记串,可记作“流串”加以区别,即电流表要串联,相反,电压表要并联。

当然,谐音记忆法只适于帮助我们记一些抽象、难记的材料,并不能推而广之,用于记忆所有的材料。

将内容分类归纳以增强记忆

我们每个人在记忆众多事物时,都有适当的秘诀,而不是仅以死记的方式来记忆。

在记忆事物时,如果忽略了必要的条件,而勉强以填鸭式的方法来记忆,就会引起消化不良,造成大脑的疲劳,产生心理厌倦。特别是有许多事物需要记忆,往往会不太顺利或不易记忆是理所当然的。

例如历史学或政治学,必须首先了解该学科的基本知识,针对其特点分层记忆,否则会很吃力。工作场所的工作也是这样,它像学校的课程一样,必须将内容予以归纳,在慢慢的日积月累中学习。各种嗜好、艺术也是一样。像这类内容冗繁的事物,都须加以分割,然后一点点消化,积累记忆,最后自然会水滴石穿,铁棒成针。

归纳记忆,是将所记忆内容按不同属性加以归纳,然后分门别类地记住这些内容及其属性。下面简单的介绍一下怎样运用归纳法:

1.用归纳法记忆阿佛加德罗定律

阿佛加德罗定律:“在相同的温度和压强下,相同体积的任何气体都含有相同数目的分子。”可归纳为四同:即在同温、同压条件下,同体积的气体含有相同的分子数。还可以浓缩记作:同压、同温、同体、同分。

2.用归纳法记忆催化剂的性质

催化剂的性质可归纳为:“一变两不变”。

“一变”即在化学反应里使其他物质的化学反应速度变化,这种变化可以是变快,也可以是变慢。“两不变”指其本身的质量和化学性质在化学反应前后不变。

3.用归纳法记忆原始社会生产关系

原始社会生产关系可归纳记作:一公二平。

“一公”是指生产资料公有制。“二平”是指人们在生产劳动中结成了原始的平等互助关系和平均分配消费品。

4.用归纳法记忆有关隋朝大运河的历史知识

关于隋朝大运河的开通时间、流经地域和历史意义等,可归纳为“一二三四五六”的数字来记忆:

一条南北交通大动脉;

隋朝第二代皇帝隋炀帝开凿;

跨越三大城市,即以洛阳为中心,北达涿郡,南至余杭;

全长分四段:永济渠、通济渠、邗沟、江南河;

连接五大河流:海河、黄河、淮河、长江和钱塘江;

流经六省:冀、鲁、豫、皖、苏、浙。

5.用归纳法记忆中国近代史上发生的重大事件

中国近代史(1840~1919)上发生的重大事件,可归纳为“五四三二一”来记忆。即:

五次重大战争——鸦片战争、第二次鸦片战争、中法战争、中日甲午战争、八国联军侵华战争;

四个主要不平等条约——《南京条约》、《马关条约》、《辛丑条约》、《二十一条》;

三次革命高潮——太平天国运动、义和团运动、辛亥革命;

两个阶级产生——无产阶级和民族资产阶级产生;

一次失败的变法——戊戌变法。

6.用归纳法记忆中日《马关条约》的内容

中日《马关条约》包括四项内容:割辽东半岛、台湾岛、澎湖列岛给日本;赔日本军费白银二亿两;开放沙市、重庆、苏州、杭州为商埠;允许日本在通商口岸开设工厂等。可归纳记作:“一厂,二亿,三岛,四口”。

7.用归纳法记忆中国历史之最

(1)中国境内的最早人类——元谋人。距今约170万年。

(2)中国有文字可考的历史,是从商朝开始的。文字的出现,是人类历史进入文明时期的重要标志。我国文字出现很早,还在原始社会母系氏族繁荣时期,陶器上已经有了刻划符号。商朝的“甲骨文”已是相当成熟的文字,我们今天的文字就是从甲骨文发展来的。

(3)中国历史上最早的确切纪年始于公元前841年,即共和元年。

(4)中国历史上第一个奴隶制王朝——夏朝。公元前21世纪,禹死后,他的儿子启利用已得的权势,杀死禹的继承人伯益,继承禹位。从此,世袭制代替了禅让制。

(5)中国历史上第一个统一的中央集权的封建国家——秦。秦始皇为第一个皇帝。中国历史上唯一的女皇——武则天。

(6)春秋时期第一个霸主——齐桓公。

(7)战国时期变法最彻底的是商鞅。

(8)中国道家学派的创始人——春秋时代的老子;儒家学派的创始人——春秋时代的孔子;墨家思想的创始人——战国时期的墨子。

(9)中国第一部诗歌总集——《诗经》。

(10)中国保存下来的第一部完整历法——汉武帝时制定的“太初历”。

8.用归纳法记忆中国古代各行当的“圣人”

文圣——春秋时代的孔子;

武圣——三国时代的关羽;

诗仙——唐代李白;

诗圣——唐代杜甫;

书圣——东晋王羲之;

画圣——唐朝吴道子;

医圣——东汉末年张仲景;

药王——唐朝孙思邈;

茶圣——唐朝陆羽;

建筑工匠的祖师——战国初期的鲁班。

9.用归纳法记忆中国历朝开国皇帝

秦朝——秦始皇嬴政;

西汉——汉高祖刘邦;

东汉——光武帝刘秀;

西晋——晋武帝司马炎;

东晋——元帝司马睿;

隋朝——隋文帝杨坚;

唐朝——唐高祖李渊;

宋朝——宋太祖赵匡胤;

辽代——辽太祖契丹族首领耶律阿保机;

金代——金太祖女真族首领完颜阿骨达;

元朝——元世祖忽必烈;

明朝——明太祖朱元璋;

清朝——清太宗皇太极。

10.用归纳法记忆中国历史上的世界之最

(1)古书上关于夏朝时流星雨和日食的记载是世界天文史上最早的记录。世界上关于哈雷彗星的最早记录为公元前613年7月。

(2)世界上最早的天文学著作——战国时期的《甘石星经》。

(3)世界上第一次测量子午线长度的人——唐代僧一行。

(4)世界上最早的指南仪器——战国时期的“司南”,北宋时期指南针应用于航海。

(5)世界上最早的地震仪——东汉张衡发明的地动仪,造于132年。

(6)世界上最早发明纸的国家——中国。大约始于西汉初,东汉时期蔡伦又改进了造纸技术。

(7)印刷术的发明者——北宋的毕昇。世界上最早的纸币——北宋前期出现的交子。

(8)世界上最早的火药武器——火箭;现存最早的金属火器——西夏铜火炮;南宋时发明管形火器;元朝,大型金属管形火器“火铳(chòng)”在军事上很受重视。

(9)世界上发现的最大青铜器——商朝后期制造的司母戊大方鼎。

(10)世界上制造漆器最早的国家——中国,战国时漆器已很精美。

11.用归纳法记忆世界文史之最

(1)世界最大的金字塔——胡夫金字塔。塔高146.5m,塔基各边长230m,共用230万块巨石,石头平均每块重2.5t。

(2)公元前6世纪,两河流域的一位国王为其爱妃修建的“空中花园”与埃及金字塔齐名。

(3)古代埃及人制定了世界上最早的太阳历。

(4)古代西亚两河流域的人们编制了太阴历。

(5)古巴比伦汉谟拉比法典,是现存的古代第一部比较完备的成文法典。

(6)古代印度的两部史诗《摩诃婆罗多》和《罗摩衍那》,是世界文化宝库中绝无仅有的长诗。

(7)古希腊神话是世界文学宝库中的奇葩。

(8)《荷马史诗》是欧洲最重要的长篇文学作品。包括《伊利亚特》和《奥德赛》。

(9)悲剧之父——埃斯库罗斯。代表作《被缚的普罗米修斯》。

(10)喜剧之父——阿里斯托芬。

12.用归纳法记忆地理世界之最

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