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分心不是我的错(十)不易被察觉的注意力缺失症(1)

时间:2013-10-20 12:54来源:速读训练网 作者:admin 点击:
注意力缺失症成人和儿童一样,有很多类型。有的患者很严重,缺乏组织,无法控制冲动,他们完全无法完成任何一件事情,简直是不会生活。这种人很可能有其他问题,比如自尊心低落或是沮丧、忧郁。有的患者的症状则轻微到不易被察觉。 即使是知道有注意力缺失症

注意力缺失症成人和儿童一样,有很多类型。有的患者很严重,缺乏组织,无法控制冲动,他们完全无法完成任何一件事情,简直是不会生活。这种人很可能有其他问题,比如自尊心低落或是沮丧、忧郁。有的患者的症状则轻微到不易被察觉。

即使是知道有注意力缺失症的人,也不易察觉轻微的注意力缺失症。轻微症状容易被其他的因素掩盖,我们在讨论诊断的时候,会再仔细详述这一点。有的轻度患者适应良好,看起来一点问题也没有。

有些病人是治疗其他问题治疗到一半,才发现有注意力缺失症的。例如,我有一个病人已经来看诊五年了,现在才发现他有注意力缺失症。伯尼是一位成功的商人,每个月来看我一次,谈谈他对忙碌生活中的担忧。他把我当成支持他的朋友,对我倾吐一切,他不希望生活圈里的人知道他的这些心事。这些心事和他的竞争者有关,比如他如何看待这些人、这些人如何对待他、他对做生意的想法以及他的恐惧是什么。我们谈的事情和注意力缺失症、专注力、拖延、缺乏组织都毫无关系。我所做的就是提供给伯尼有效的心理支持。一直到五年后,我们谈到他的孩子时,我才提到注意力缺失症的症状。我们对望了一会儿,同时心想:我们是不是忘了考虑这件事?

虽然注意力缺失症并未对他造成障碍,但伯尼确实不喜欢自己容易分心、冲动、情绪不稳的性格。他开会时经常发呆,有时候无法在电话中与人谈话,会拖延并同时做好几件事情,还会没来由地生气。他一旦开始服用兴奋剂利他林,每天三次,一次10毫克,这些症状就都消失了。他的表现突飞猛进,他不可置信地摇头说:“我现在一个早上能做以前一星期的工作。”因为他的直觉很强,又知道如何寻找资源,他一直知道如何对付自己的注意力缺失症。他一向善用组织,而且会把他不爱做或不会做的事交代别人去做。他说:“可是现在服药之后,我感到前所未有的专心、有组织性。”

我觉得自己好蠢,作为一个专门治疗注意力缺失症的专家,五年来每个月看诊一次的病人有注意力缺失症,我竟然没看出来。我的问题是,我自以为诊断的部分已经结束了,我们建立定期的面谈,我就不再从这个角度去想事情,直到提及他的孩子才使我重新思考这个问题。这对我是个很大的教训,我们看到的往往被我们的成见所局限住了。我是经过训练的专家,专门治疗注意力缺失症,应该注意到种种症状的。我想,若是我的太太或朋友是注意力缺失症患者,也许我也不会注意到。

大部分注意力缺失症成人需要有人用全新的角度看他们,而不是像我对伯尼那样充满既定成见,因此对他们的症状视而不见。成人就是会有这种问题:别人已经对我们形成了既定成见,我们也已经对自己形成了既定成见。这使注意力缺失症的诊断非常困难。

大部分的个案比伯尼严重,但是大部分注意力缺失症成人仍然能够取得成功。许多成功者患有注意力缺失症,尤其是具有创造力的人,比如艺术家、演员、作家以及工作具有高度结构性的人,还有工作需要高度活力、高度危险性的人以及自由职业者。

我最近治疗了一位名叫约舒亚的医生,他是为了抑郁症来看诊的。他五十多岁,高壮的身材,留着半花白的胡子,带着田纳西山区的口音。我起先不知道,是他告诉我的。我说:“你有南方口音。”

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