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高效脑波潜能开发 α波

时间:2012-03-16 11:26来源:速读训练网 作者:admin 点击:
波的定义 大多数正常成年人在闭眼放松时产生,睁开眼睛后明显减弱或消失; 其频率在8 ~ 13Hz; 后头部有明显优势。 波的特点 波是脑电图中最著名的一种波,成年人波的频率在10Hz左右,振幅20 ~ 50V左右。波也被分为慢波(slow alpha activity 8Hz左右)和快

  α波的定义
  大多数正常成年人在闭眼放松时产生,睁开眼睛后明显减弱或消失;
  其频率在8 ~ 13Hz;
  后头部有明显优势。

  α波的特点
  α波是脑电图中最著名的一种波,成年人α波的频率在10Hz左右,振幅20 ~ 50μV左右。α波也被分为慢α波(slow alpha activity 8Hz左右)和快α波(fast alpha activity 12 ~ 13Hz)。
  由于它在闭眼时产生,睁开眼睛后明显减弱或消失,所以非常容易控制。通常情况下,α波的振幅要比其他脑电图波动的振幅大一位数,加上它具有比较强的周期性,很容易观测到它的变化。
  α波的频率是随着年龄变化而变的。一般刚生下来的婴儿的α波的频率一般在4Hz左右,随着年龄的增长α波的频率也在加快,到成年人后稳定在8 ~ 13Hz;随着年龄继续增长,到达老年人后,其频率又开始下降,经常下降到7、8Hz左右。(注:在α波的定义中提到α波的频率是8 ~ 13Hz,但在本人过去收录的脑电图数据中,有些老年人的α波频率在8Hz以下。因此,最近有些论文中将 α波的频率定义为:7 ~ 13Hz)。
  在α波的定义中提到,α波在后头部有优势。这句话的意思是,一般情况下后头部的α波要比前头部强。但也有些人的前后头部的α波强度几乎一样,一般来说前头部的α波比后头部强的实例还没有发现。在本人收录的脑电图实例中曾经观测到前后头部的α波强度几乎一样的例子,是一位不到20岁的少年女子。

  并不是所有人都能被观测到α波,到目前还无法说明有无α波的人具有什么不同。欢迎有志者来参与此研究。
  α波的生理意义
   经过多年的研究,发现α波具有很多重要的生理意义。α波与年龄的关系很早就被发现了。上面已经简单地叙述了。另外,α波与记忆力有关。有些论文阐述了α波频率高时比频率低时记忆力好。还有许多研究结果中阐述了α波与性格等其他方面的关系。

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