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  • 高效脑波潜能开发 α波 日期:2012-03-16 11:26:43 点击:541 好评:9

    波的定义 大多数正常成年人在闭眼放松时产生,睁开眼睛后明显减弱或消失; 其频率在8 ~ 13Hz; 后头部有明显优势。 波的特点 波是脑电图中最著名的一种波,成年人波的频率在10Hz左右,振幅20 ~ 50V左右。波也被分为慢波(slow alpha activity 8Hz左右)和快...

  • 高效脑波潜能开发 α脑波音乐,激活右脑 日期:2012-03-16 11:25:52 点击:696 好评:4

    脑波音乐可以把大脑脑波调整到60-70节拍、频率在8-14赫兹的波状态,使我们平常较常用的主管语言、分析、推理的左脑,得到休息;相对的,对掌管情绪、主司创造力、想象力的右脑则有良性刺激作用,悟性提高,直觉越来越准确,灵感越来越多,对创造力、信息吸收...

  • 高效脑波潜能开发 超级音乐记忆法 日期:2012-03-16 11:25:02 点击:724 好评:-2

    在保加利亚、俄罗斯、美国、法国、加拿大等国家,都有以音乐帮助记忆的超级音乐记忆法。 保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态。他让学生们...

  • 高效脑波潜能开发 冥想导出α 脑波 日期:2012-03-16 11:24:17 点击:322 好评:-2

    长时间的紧张脑力劳动,会使人精神疲劳、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中。可以通过冥想或者放松性活动,特别是深呼吸来达到三方面效果:一是可以引导出 脑波;二是可减少能量的消耗;三是可降低血中乳酸浓度,放松肌肉,放松大脑,因而可迅速消除疲劳,...

  • 高效脑波潜能开发 四种不同的脑波 日期:2012-03-16 11:23:07 点击:237 好评:0

    人脑是凭借不同频率的脑波来传递信息的,就像广播、电视台的指挥中心利用电波发送信息一样。对于人脑而言,当思想、意念在心灵的迷宫中游走时,它就会发出微量的电波。人脑的四种脑波 、、、,可以通过脑波检测器来测量。将电极黏附在头皮上,在人的清醒和熟...

  • 高效脑波 基础的冥想 日期:2011-12-02 22:30:49 点击:333 好评:2

    冥想 首先是放松. 你可以选择你喜欢的姿势.不过躺着容易睡着,站着又太紧张,所以通常都采取坐姿. 全神贯注在你的右脚.你可以动一动它,以便把感觉移到那里.右脚开始放松. 现在把注意力转到身体右侧,继续放松.如果你感到紧张,可以先收紧肌肉,再放松. 依次感觉大...

  • 高效脑波 呼吸改善记忆 日期:2011-12-02 22:30:23 点击:259 好评:0

    空间记忆可以帮助记录下你可以看到的或者看不到的事务出现的位置,你在哪里,以及将这些所有信息联系在一起。瑜伽式呼吸可以增强空间记忆力--这部分的记忆负责记录有关你周围环境的信息。 瑜伽式呼吸到底是指什么?几种类型的瑜伽呼吸被列入研究范围,揭示了...

  • 阿尔法静态波语言10大步骤 日期:2010-12-02 17:18:07 点击:267 好评:0

    1.运用图片 右脑,也称为想像脑,与图片影像相结合。你可以从比喻意和字面意两方面着手。从字面意出发,拿张纸,一边说话,一边拿笔在纸上画画来传递你的意思。从比喻意出发,可以发动思维影像能力,找到与你的意思最相吻合的语言。 2.积极思维 《育儿本质》...

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