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  • 《思维导图大全集》学会吃点“苦” 日期:2015-08-29 19:40:10 点击:374 好评:2

    第九节学会吃点苦 我国历来有苦口良药之说,存在于食物中的苦味物质与药中的基本一样。多吃苦味的食品对健康是大有裨益的。 中国中医研究院专家认为,苦味食品多含氨基酸、维生素、生物碱、苦味质等,某些苦味的植物,是维生素的重要来源。维生素对于正常的...

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