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速听速记 速听训练的方法

时间:2012-03-16 11:30来源:速读训练网 作者:admin 点击:
速听的作用在于通过进化大脑的结构而加强对环境的适应能力,即提高对外界信息作出反馈的能力。很多朋友都曾有过疑问,怎么听呢?如果一份材料听熟练以后继续训练还有没有效果呢?速听可以按照这样的步骤来听。 1 、听2.2倍速,如果没有问题的话,听2.7倍速。

速听的作用在于通过“进化”大脑的结构而加强对环境的适应能力,即提高对外界信息作出反馈的能力。很多朋友都曾有过疑问,怎么听呢?如果一份材料听熟练以后继续训练还有没有效果呢?速听可以按照这样的步骤来听。

1 、听2.2倍速,如果没有问题的话,听2.7倍速。
2 、2.7倍速也基本能听懂后(不必强求全懂),听3.83,但同时眼睛要看着文字材料。反复地听。
3 、听4.45倍速,同时看文字。由于之前已经对高倍速语音有了一定适应力,加上对文字材料也已比较熟悉,因此这一步也不会很困难。
4、 这一步是重头戏。前3步的目的在于熟悉材料。这一步就是要锻炼反应能力以及右脑功能、记忆力了。所要做的很简单。就是听4.45倍速,然后在脑中快速按照语音回想文字材料,即书本的“照片”。多做熟练后,还可以继续提高速度。

在这4个倍速下,大脑的反应最为强烈。
我是去年8月份接触速听的,坚持使用速听后,我的反应快多了,上课也积极多了,回答问题时经常能最快想到答案,有的时候甚至在不到1秒内就能够把答案喊出来,并且经常有综合思考后产生的问题以及创新的思路,联想的速度大大增加!

正确的做事方法往往是“简单——复杂——简单”,如同学习上“把书读厚,再把书读薄”,但很多朋友却只到“复杂”这一步,几乎只停留在想上。只有当真正做之后,才能对先前诸多疑问有了深刻认识,适合于自己的方法才能逐渐被发掘出来。

(责任编辑:admin)
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